le circuit IGN
rando facile sauf au bau des glacières, de 13 kms600 en 5h avec pause et 465m de dénivelé,
au départ du parking des 3 chênes, le sentier des roys vers la grotte, puis à gauhe, vers le col st pilon, en passant près de la chapelle des parisiens, puis au col , vers la gauche le GR9 en crête avec un petit mistral aujourd’hui, on passe le jouc de l’aigle, le signal des béguines, le pas de l’aî, on continue pour trouver le passage vers le paradis, on continue, jusqu’à la croix du bau des glacières, là 2 possibilités soit descendre le pierrier jusqu’au sentier en dessous, très compliqué et physique raide, soit revenir et descendre par le chemin du pas de l’ai, et descendre au gros chêne, la piste pour le retour vers le parking