Signes dans le var, rando moyenne de 15kms en 4h15 et 510m de dénivelé, du grands parking près des écoles, chemin de la rode, piste , entre les champs, puis près des habitations, chemin de Toulon, puis le vallon des Croupatières, empierré, cela monte progressivement, jusqu’à rejoindre la route de siou blanc, que l’ on traverse, pour prendre le petyit sentier, qui va monter de plus en plus raide, empierré, puis on traverse le défilé des armaris , impressionnant, sombre dans une forêt de chênes, puis des ouvertures dans la falaise, que l’on peut traverser, puis nous sommes montés en crête pour voir le point de vue, la ste baume ; la baie de la ciotat, puis un long chemin plat jusqu’au puits plein d’eau.., on continue jusqu’à la route de siou blanc. puis une grande piste sur 3kms, jusqu’à la limate, ferme dans un grand champ, nous avons cherché la stèle, non trouvée, elle était plus sur la droite d’après google, mais sans réseau, impossible de trouver..
puis le GR, plat au début puis très ombragé, pierreux, en descente sur 3kms et le retour au parking, en traversant les vignes l’avenue de la résistance.. pause donc à l arrivée

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